Coronavírus: MP realiza encontro sobre efeitos do novo coronavírus nos aspectos emocionais e interpessoais
O Centro de Estudos e Aperfeiçoamento Funcional (Ceaf) realizou nesta quinta-feira, 02, no ambiente virtual de aprendizagem, o MP Talks – Pandemia e Confinamento: repercussões sobre a nossa sanidade, emoções e relações. O programa foi apresentado pela diretora do Ceaf, promotora de Justiça Caroline Vaz, tendo como convidada a médica psiquiátrica do Serviço Biomédico Cristiane Damacarena Nunes Martins.
O propósito da atividade foi trazer à discussão um aspecto relevante nesse período de isolamento social, resultante da pandemia do novo coronavírus, que é o gerenciamento adequado das emoções e das relações, de forma a mantermos a saúde mental e física.
Inicialmente, foram trazidos exemplos de pandemias vivenciadas em outras épocas, como a peste negra, peste ateniense e gripe espanhola, todas situações em que também se sentiu fortemente os efeitos do isolamento, da crise econômica e social geradas pelas doenças. O destaque, no entanto, foi para os aspectos positivos decorrentes desses momentos, como uma onda de solidariedade entre as pessoas, avanços significativos na saúde pública, no saneamento básico, nas pesquisas científicas etc. A despeito das mazelas, todas essas pandemias trouxeram grandes transformações para as sociedades.
Em situações como essa, diferentes tipos de sentimentos podem surgir entre as pessoas, perfeitamente normais para momentos de crises e de incertezas: ansiedade, raiva, negação, preocupações com questões financeiras, com a manutenção da própria vida e de entes queridos. O que se destacou, como forma de transpor essas dificuldades com o menor impacto possível, foi a adoção de uma rotina saudável que envolva boa alimentação, planejamento dos horários de trabalho e de lazer, conversas virtuais com familiares e amigos distantes, manutenção do bom humor, entre outros aspectos.
Falou-se, ainda, da necessidade de buscarmos fontes confiáveis de notícias, evitando-se repassar fake news, que propaguem ainda mais o pânico entre as pessoas. O excesso de informações pode ser intoxicante e, portanto, a recomendação é que se busque uma atualização equilibradamente, por meio de fontes sérias, com o propósito de se enfrentar racionalmente esse momento.
Cristiane Damacarena concluiu sua fala ressaltando que estamos vivendo um período difícil, que tem colocado à prova a resistência e a capacidade de superação das pessoas. Contudo, acredita que todos sairão mais fortes e melhores.
Na próxima semana, ocorrerá mais um MP Talks, desta vez abordando os efeitos do novo coronavírus nas relações de consumo.
